IntensivePT
PT-Utbildning
Anmäl dig nu! Login
Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor
Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden
Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers
Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
PT-Utbildning Kursplan Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor Social Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Påbyggnadsutbildning Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers Övningsbank Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
IntensivePT
Bli Certifierad Personlig Tränare | PT-Utbildning Online
Anmäl dig nu!Login
 

Blogg

Letar du efter en träningsblogg som täcker allt inom träning, hälsa, PT yrket och ännu mer? IntensivePT är en PT utbildning som brinner för att sprida kunskap. Kanske är du personlig tränare eller bara väldigt träningsintresserad? Vi har skapat mer än 2.100 blogginlägg om intressanta ämnen för dig! Blogginläggen är skrivna av våra kunniga föreläsare. För att göra det enkelt för dig har vi kategoriserat bloggen. Klicka på någon av rubrikerna nedan eller bläddra runt bland alla informationsrika poster. Missa inte vår succépodd PTpodden med 500.000 nedladdningar och mer än 250 avsnitt?

No results found
Styrketräning (1).png
Styrketräning.png
Styrketräning (2).png
Styrketräning (3).png
Styrketräning (5).png
Styrketräning (4).png
Styrketräning (8).png
Styrketräning (7).png
Styrketräning (6).png
Styrketräning (9).png

Det senaste från bloggen:

Glykemiskt index – allt du behöver veta
kostAndreas HurtigAugust 29, 2026
ATH-X – allt du behöver veta
styrketräning, konditionsträningAndreas HurtigAugust 28, 2026
Active Sweden-licens för personliga tränare – vad är den, vem behöver den och vad kostar den egentligen?
Träningsbusiness, Jobba som PTAndreas HurtigAugust 27, 2026
Nattokinas – allt du behöver veta
kostAndreas HurtigAugust 27, 2026
Topp 5 bästa dragövningarna – för en starkare och mer muskulös rygg
styrketräningAndreas HurtigAugust 26, 2026
Erfarenhet som PT eller utbildning - Vad är viktigast?
Träningsbusiness, Jobba som PT, styrketräningAndreas HurtigAugust 25, 2026
Vad kostar PT-utbildningar runt om i världen 2026?
Träningsbusiness, Jobba som PTAndreas HurtigAugust 24, 2026
Bästa proteinkällorna för dig som är vegan
kostAndreas HurtigAugust 23, 2026
Lär dig läsa studier – vad betyder orden?
Jobba som PT, TräningsbusinessAndreas HurtigAugust 22, 2026
Dör fler unga elitidrottare nu än förr? Det här visar statistiken
TräningsbusinessAndreas HurtigAugust 21, 2026
Gymstatistik 2026: Hur starka, snabba och träningsflitiga är vi egentligen?
Träningsbusiness, styrketräning, kostAndreas HurtigAugust 20, 2026
Lär dig anatomi på latin – En komplett studieguide
styrketräning, Jobba som PT, TräningsbusinessAndreas HurtigAugust 19, 2026
Träning efter kejsarsnitt – så återgår du stegvis och säkert
styrketräning, skador, Jobba som PTAndreas HurtigAugust 18, 2026
Vastus lateralis – allt du behöver veta om lårets utsida
styrketräning, skadorAndreas HurtigAugust 17, 2026
Pectoralisruptur – allt du behöver veta om brusten bröstmuskel
styrketräning, skadorAndreas HurtigAugust 16, 2026
Bicepsseneruptur – allt du behöver veta
styrketräning, skadorAndreas HurtigAugust 15, 2026
Vad händer i kroppen när vi stretchar – och varför blir vi rörligare?
skador, styrketräningAndreas HurtigAugust 14, 2026
Bästa övningarna för rotatorcuffen – så tränar du axeln starkare och mer hållbar
styrketräning, skadorAndreas HurtigAugust 13, 2026
Den stora Concept2-guiden – så ror du på bästa sätt
konditionsträningAndreas HurtigAugust 12, 2026
HYROX Sports Science Report
konditionsträning, styrketräning, viktminskningAndreas HurtigAugust 11, 2026
Newer Older

IntensivePT
Tjärhovsgatan 21
11628 Stockholm
010 - 888 72 38
support@intensivept.se
Terms & Conditions, Avtalsvillkor
Privacy Policy, Cookie Concent

SFKM-Sigill-color.png
uc-logo-175.png
output-onlinepngtools.png

Personlig Träning 365 AB, 556961-3648