IntensivePT
PT-Utbildning
Anmäl dig nu! Login
Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor
Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden
Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers
Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
PT-Utbildning Kursplan Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor Social Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Påbyggnadsutbildning Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers Övningsbank Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
IntensivePT
Bli Certifierad Personlig Tränare | PT-Utbildning Online
Anmäl dig nu!Login
 

Blogg

Letar du efter en träningsblogg som täcker allt inom träning, hälsa, PT yrket och ännu mer? IntensivePT är en PT utbildning som brinner för att sprida kunskap. Kanske är du personlig tränare eller bara väldigt träningsintresserad? Vi har skapat mer än 2.100 blogginlägg om intressanta ämnen för dig! Blogginläggen är skrivna av våra kunniga föreläsare. För att göra det enkelt för dig har vi kategoriserat bloggen. Klicka på någon av rubrikerna nedan eller bläddra runt bland alla informationsrika poster. Missa inte vår succépodd PTpodden med 500.000 nedladdningar och mer än 250 avsnitt?

No results found
Styrketräning (1).png
Styrketräning.png
Styrketräning (2).png
Styrketräning (3).png
Styrketräning (5).png
Styrketräning (4).png
Styrketräning (8).png
Styrketräning (7).png
Styrketräning (6).png
Styrketräning (9).png

Det senaste från bloggen:

Air Rhino – allt du behöver veta
styrketräningAndreas HurtigSeptember 13, 2026
Utfallssteg framåt eller bakåt – vad är egentligen skillnaden?
styrketräning, skadorAndreas HurtigSeptember 12, 2026
Näsplåster – bättre prestation vid träning och tävling?
konditionsträning, fysiologiAndreas HurtigSeptember 11, 2026
Bästa övningarna för trapezius – så tränar du övre, mellersta och nedre delen
styrketräningAndreas HurtigSeptember 10, 2026
Kost under klimakteriet – vad säger forskningen?
kostAndreas HurtigSeptember 9, 2026
Tävlingsformen HybridX – allt du behöver veta
styrketräning, konditionsträningAndreas HurtigSeptember 8, 2026
Styrketräning i klimakteriet – så tränar du för muskler, skelett och hälsa
fysiologi, styrketräning, Jobba som PTAndreas HurtigSeptember 7, 2026
Träning med karpaltunnelsyndrom – så anpassar du träningen utan att sluta vara aktiv
skador, styrketräningAndreas HurtigSeptember 6, 2026
Ischiasnerven – allt du behöver veta
styrketräning, skador, fysiologiAndreas HurtigSeptember 5, 2026
Nervus ulnaris – allt du behöver veta om ulnarisnerven
skador, fysiologiAndreas HurtigSeptember 4, 2026
Träning i klimakteriet – gå vår kostnadsfria utbildning
viktminskning, styrketräning, skador, kost, Jobba som PT, fysiologi, boktipsAndreas HurtigSeptember 2, 2026
5 övningar du inte ska slösa tid på
styrketräning, skadorAndreas HurtigSeptember 1, 2026
Biceps femoris – allt du behöver veta
styrketräning, skador, konditionsträningAndreas HurtigAugust 31, 2026
Flywheel training – allt du behöver veta om svänghjulsträning
styrketräning, konditionsträningAndreas HurtigAugust 30, 2026
Glykemiskt index – allt du behöver veta
kostAndreas HurtigAugust 29, 2026
ATH-X – allt du behöver veta
styrketräning, konditionsträningAndreas HurtigAugust 28, 2026
Active Sweden-licens för personliga tränare – vad är den, vem behöver den och vad kostar den egentligen?
Träningsbusiness, Jobba som PTAndreas HurtigAugust 27, 2026
Nattokinas – allt du behöver veta
kostAndreas HurtigAugust 27, 2026
Topp 5 bästa dragövningarna – för en starkare och mer muskulös rygg
styrketräningAndreas HurtigAugust 26, 2026
Erfarenhet som PT eller utbildning - Vad är viktigast?
Träningsbusiness, Jobba som PT, styrketräningAndreas HurtigAugust 25, 2026
Older

IntensivePT
Tjärhovsgatan 21
11628 Stockholm
010 - 888 72 38
support@intensivept.se
Terms & Conditions, Avtalsvillkor
Privacy Policy, Cookie Concent

SFKM-Sigill-color.png
uc-logo-175.png
output-onlinepngtools.png

Personlig Träning 365 AB, 556961-3648