IntensivePT
PT-Utbildning PT-Licens
Anmäl dig nu! Login
Kursplan Lärare Vanliga frågor
Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn
Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers
Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
PT-UtbildningPT-Licens Kursplan Kursplan Lärare Vanliga frågor Social Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn Påbyggnadsutbildning Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers Övningsbank Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
IntensivePT
Bli Certifierad Personlig Tränare | PT-Utbildning Online
Anmäl dig nu!Login
 

Blogg

Letar du efter en träningsblogg som täcker allt inom träning, hälsa, PT yrket och ännu mer? IntensivePT är en PT utbildning som brinner för att sprida kunskap. Kanske är du personlig tränare eller bara väldigt träningsintresserad? Vi har skapat mer än 1.600 blogginlägg om intressanta ämnen för dig! Blogginläggen är skrivna av våra kunniga föreläsare. För att göra det enkelt för dig har vi kategoriserat bloggen. Klicka på någon av rubrikerna nedan eller bläddra runt bland alla informationsrika poster. Missa inte vår succépodd PTpodden med 300.000 nedladdningar och mer än 250 avsnitt?

Styrketräning (1).png
Styrketräning.png
Styrketräning (2).png
Styrketräning (3).png
Styrketräning (5).png
Styrketräning (4).png
Styrketräning (8).png
Styrketräning (7).png
Styrketräning (6).png
Styrketräning (9).png

Det senaste från bloggen:

Laktattröskel - Allt du behöver veta!
konditionsträningAndreas HurtigJanuary 26, 2026
How to skate a 10K - Analys
konditionsträningAndreas HurtigJanuary 26, 2026
Sumo eller vanliga marklyft – vad är egentligen skillnaden?
styrketräningAndreas HurtigJanuary 23, 2026
Min Väg till PT - Cecilia Söderberg
Jobba som PT, elevintervjuAndreas HurtigJanuary 20, 2026
GHK-Cu-peptid: kopparpeptiden som blivit en snackis
kost, viktminskningAndreas HurtigJanuary 17, 2026
Min väg till PT - Dace Ernsone
Jobba som PT, elevintervjuAndreas HurtigJanuary 15, 2026
Azelaprag - Allt du behöver veta!
styrketräning, viktminskningAndreas HurtigJanuary 14, 2026
Skillnad mellan backsquat och frontsquat – en biomekanisk djupdykning
styrketräningAndreas HurtigJanuary 14, 2026
Nationella PT-Licensen SeQF Nivå 4
TräningsbusinessAndreas HurtigJanuary 12, 2026
Elevomdöme
TräningsbusinessAndreas HurtigJanuary 7, 2026
Maskiner vs. fria vikter
styrketräningAndreas HurtigJanuary 4, 2026
Kosttillskott för veganer: vad som faktiskt är “måste”, vad som är “bra att överväga” – och vad som oftast är överflödigt
kostAndreas HurtigDecember 28, 2025
Våra mest lästa blogginlägg 2025!
TräningsbusinessAndreas HurtigDecember 25, 2025
Att sova i höghöjdskammare – vad händer i kroppen och vad säger forskningen?
konditionsträningAndreas HurtigDecember 21, 2025
Infraröd ljusterapi för hälsa, prestation och longevity – vad säger forskningen?
konditionsträning, styrketräningAndreas HurtigDecember 17, 2025
Maximera din återhämtning – nyckeln till bättre resultat med mindre slit
konditionsträning, kost, styrketräningAndreas HurtigDecember 16, 2025
Hur vet man om någon dopar sig?
styrketräningAndreas HurtigDecember 15, 2025
Så håller du ditt nyårslöfte!
Jobba som PT, kost, TräningsbusinessAndreas HurtigDecember 11, 2025
Bastu för hälsa, longevity och prestation – vad säger forskningen?
konditionsträning, styrketräning, viktminskningAndreas HurtigDecember 5, 2025
Juniorträning – därför är träning för barn och ungdomar viktigare än någonsin
konditionsträning, styrketräningAndreas HurtigNovember 30, 2025
Older

IntensivePT
Tjärhovsgatan 21
11628 Stockholm
010 - 888 72 38
support@intensivept.se
Terms & Conditions, Avtalsvillkor
Privacy Policy, Cookie Concent

EREPS-logo-fc.png
EA_STANDARDS_LOGO-2c.png
EA_LOGO.png
SFKM-Sigill-color.png
uc-logo-175.png
output-onlinepngtools.png

Personlig Träning 365 AB, 556961-3648