IntensivePT
PT-Utbildning
Anmäl dig nu! Login
Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor
Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn
Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers
Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
PT-Utbildning Kursplan Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor Social Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn Påbyggnadsutbildning Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers Övningsbank Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
IntensivePT
Bli Certifierad Personlig Tränare | PT-Utbildning Online
Anmäl dig nu!Login
 

Blogg

Letar du efter en träningsblogg som täcker allt inom träning, hälsa, PT yrket och ännu mer? IntensivePT är en PT utbildning som brinner för att sprida kunskap. Kanske är du personlig tränare eller bara väldigt träningsintresserad? Vi har skapat mer än 2.100 blogginlägg om intressanta ämnen för dig! Blogginläggen är skrivna av våra kunniga föreläsare. För att göra det enkelt för dig har vi kategoriserat bloggen. Klicka på någon av rubrikerna nedan eller bläddra runt bland alla informationsrika poster. Missa inte vår succépodd PTpodden med 500.000 nedladdningar och mer än 250 avsnitt?

No results found
Styrketräning (1).png
Styrketräning.png
Styrketräning (2).png
Styrketräning (3).png
Styrketräning (5).png
Styrketräning (4).png
Styrketräning (8).png
Styrketräning (7).png
Styrketräning (6).png
Styrketräning (9).png

Det senaste från bloggen:

Träning med whiplash – så bygger du upp en stark och tålig nacke igen
styrketräning, skador, konditionsträningAndreas HurtigJuly 30, 2026
Supraspinatus – Allt du behöver veta
styrketräning, skadorAndreas HurtigJuly 29, 2026
Plantarfasciit – Allt du behöver veta om smärtan under hälen
skadorAndreas HurtigJuly 28, 2026
Psoas major – allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJuly 27, 2026
UCP2 – Allt du behöver veta om mitokondriernas omdiskuterade protein
Andreas HurtigJuly 26, 2026
TP53 – Allt du behöver veta om kroppens viktigaste tumörbroms
Andreas HurtigJuly 25, 2026
NPAS2 – allt du behöver veta om genen som hjälper kroppen att hålla tiden
viktminskning, styrketräning, konditionsträningAndreas HurtigJuly 24, 2026
Marklyft – ryggövning eller benövning?
styrketräningAndreas HurtigJuly 23, 2026
PCSK1 – allt du behöver veta om genen som påverkar hormoner, hunger och kroppsvikt
styrketräning, kost, viktminskningAndreas HurtigJuly 21, 2026
Är det farligt att gå ner i vikt för fort?
konditionsträning, kost, styrketräningAndreas HurtigJuly 20, 2026
ACTN3 – Allt du behöver veta om genen som kopplas till styrka, snabbhet och explosivitet
styrketräningAndreas HurtigJuly 19, 2026
Inositol – Allt du behöver vet
kostAndreas HurtigJuly 19, 2026
Astaxanthin – Allt du behöver veta om antioxidanten från havet
kostAndreas HurtigJuly 18, 2026
Betaglukan - Allt du behöver veta
kostAndreas HurtigJuly 18, 2026
Brachialis – allt du behöver veta om muskeln som bygger starka och fylliga arma
styrketräningAndreas HurtigJuly 17, 2026
Hur du ställer öppna frågor under en konsultation för att sälja PT-timmar
Jobba som PT, TräningsbusinessAndreas HurtigJuly 16, 2026
Unilateral träning – Allt du behöver veta
styrketräningAndreas HurtigJuly 15, 2026
Så nichar du dig mot viktminskning som PT
Jobba som PT, kost, viktminskningAndreas HurtigJuly 14, 2026
Så lägger du upp träning och kost för en medelålders kontorsarbetare som vill gå ner i vikt
Jobba som PT, styrketräning, skador, viktminskning, kost, konditionsträningAndreas HurtigJuly 13, 2026
Teres major – Allt du behöver veta
styrketräning, skadorAndreas HurtigJuly 12, 2026
Older

IntensivePT
Tjärhovsgatan 21
11628 Stockholm
010 - 888 72 38
support@intensivept.se
Terms & Conditions, Avtalsvillkor
Privacy Policy, Cookie Concent

SFKM-Sigill-color.png
uc-logo-175.png
output-onlinepngtools.png

Personlig Träning 365 AB, 556961-3648