IntensivePT
PT-Utbildning
Anmäl dig nu! Login
Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor
Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn
Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers
Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
PT-Utbildning Kursplan Kursplan PT-Licens Lärare Vanliga frågor Social Blogg Instagram Facebook Tränare från oss PT-Podden Twitter LinkedIn Påbyggnadsutbildning Advanced PT-Sälj Gravid- & Mammatränare Livslång träning AI for Personal Trainers Övningsbank Ben Rygg Axlar Bröst Biceps Triceps Kroppsviktsträning Kettlebells
IntensivePT
Bli Certifierad Personlig Tränare | PT-Utbildning Online
Anmäl dig nu!Login
 

Blogg

Letar du efter en träningsblogg som täcker allt inom träning, hälsa, PT yrket och ännu mer? IntensivePT är en PT utbildning som brinner för att sprida kunskap. Kanske är du personlig tränare eller bara väldigt träningsintresserad? Vi har skapat mer än 2.100 blogginlägg om intressanta ämnen för dig! Blogginläggen är skrivna av våra kunniga föreläsare. För att göra det enkelt för dig har vi kategoriserat bloggen. Klicka på någon av rubrikerna nedan eller bläddra runt bland alla informationsrika poster. Missa inte vår succépodd PTpodden med 500.000 nedladdningar och mer än 250 avsnitt?

No results found
Styrketräning (1).png
Styrketräning.png
Styrketräning (2).png
Styrketräning (3).png
Styrketräning (5).png
Styrketräning (4).png
Styrketräning (8).png
Styrketräning (7).png
Styrketräning (6).png
Styrketräning (9).png

Det senaste från bloggen:

Pectoralis major – Allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJuly 11, 2026
Allt du behöver veta om MOTS-c
viktminskning, styrketräning, fysiologiAndreas HurtigJuly 10, 2026
Quercetin - Allt du behöver veta
kost, styrketräningAndreas HurtigJuly 10, 2026
Subscapularis – Allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJuly 9, 2026
Maxulin - Fungerar det?
kost, styrketräningAndreas HurtigJuly 9, 2026
Träning med stressfraktur
styrketräning, skador, konditionsträningAndreas HurtigJuly 8, 2026
Träning efter opererat korsband
styrketräning, skador, konditionsträningAndreas HurtigJuly 7, 2026
Pectineus – Allt du behöver veta
styrketräning, skadorAndreas HurtigJuly 7, 2026
Rectus abdominis - Allt du behöver veta
styrketräningAndreas HurtigJuly 6, 2026
Teres minor - Allt du behöver veta
styrketräning, skadorAndreas HurtigJuly 5, 2026
Infraspinatus – Allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJuly 4, 2026
Pescetarian – Allt du behöver veta
kostAndreas HurtigJuly 3, 2026
Pectoralis minor - Allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJuly 2, 2026
FAD, FADH - Allt du behöver veta
kostAndreas HurtigJuly 1, 2026
Latissimus dorsi – Allt du behöver veta
styrketräningAndreas HurtigJune 30, 2026
Niacinflush - Allt du behöver veta
kostAndreas HurtigJune 29, 2026
Gracilis – Allt du behöver veta
skador, styrketräningAndreas HurtigJune 29, 2026
Top 5 bästa övningarna för deltoideus
styrketräningAndreas HurtigJune 28, 2026
Telomerer – Allt du behöver veta
konditionsträning, kost, styrketräning, viktminskningAndreas HurtigJune 26, 2026
Obliquus externus - Allt du behöver veta
styrketräningAndreas HurtigJune 25, 2026
Newer Older

IntensivePT
Tjärhovsgatan 21
11628 Stockholm
010 - 888 72 38
support@intensivept.se
Terms & Conditions, Avtalsvillkor
Privacy Policy, Cookie Concent

SFKM-Sigill-color.png
uc-logo-175.png
output-onlinepngtools.png

Personlig Träning 365 AB, 556961-3648